Muhtemelen hepimiz, ergenliğin olabildiğince zor bir dönem olduğunda hemfikirizdir.Vücutta ortaya gelen değişimler bir yana yerine oturmaya başlayan karakterler, baş karışıklıkları, öz güvensizlik ya da kibirle örtülmüş daha geniş bir özgüvensizlik gibi ruhsal çalkantılar başka yana…Evet, ergenlik zor.ama en az onun kadar zor olan bir dönem daha var: 20’li yaşların başı.fakülte, değişen ilişkiler, “büyüyünce ne olacağını” gerçekten sıkıntı etme vakti, ilk meslek, maddi olarak kendi ayakları üstünde durma zorunluluğu derken, aslında gençlerin üstünde epeyce baskı oluşturan bu dönemin nedense pek de üstünde durulmuyor.En mühim ve atlatılması en kuvvet ruhsal çöküntülerin çoğu insanda bu dönemde ortaya geldiğinin bilinmesine karşın.ABD’deki National Institute of Mental Health bünyesinde, endişe asıllı psikolojik rahatsızlıklara sahip beyinlerde ortaya gelen fizyolojik değişimler üstünde çalışan Dr.Johanna Jarcho’nun görüşlerini size aktarmak istedik.Psikolojik problemler aileden mi geçiyor?Dr.Jarcho, endişe odaklı psikolojik sıkıntıları olan yetişkinlerin yaklaşık yüzde 90’ında bu problenlerin 20’li yaşlarda görülmüş olduğunu belirtiyor.Bunun nedeni ise, ergenlik döneminde beynin işleyişinde ortaya gelen değişiklikler.Eskiden inanılanın aksine, insan beyni çocukluk döneminin sonuna kadar değil, 20’li yaşların ortalarına dek değişmeye devam ediyor ve bu değişikliklerde, içinde bulunulan sosyal meydanın da geniş tesiri var.Peki, hatalı kişiliklerin meydana çıkışında bu sosyal ortamlar mı, aksi halde aileden gelen, kalıtımsal özellikler mi daha geniş etkiye sahip? Dr.Jarcho, genetik etmenlerin daha baskın olduğunu söylüyor ve ekliyor: “Özellikle şizofreni ve bipolar bozukluk gibi hastalıklarda, aileden birinin bu hastalığa sahip olması çocuklara aktarılma olasılığını artırıyor.lakin, depresyon ve endişe bozukluğu, daha fazla çevresel etmenlere dayalı.” Psikolojik problenlerin kökeni görüşme ve paylaşma eksikliğine dayanır.Buna son vermek, ya da tesirlerinden kurtulmak maksadıyla iletişim ihtiyaçlarınızı gidermeniz gerekir.Bunun ilk adımı konuşmaktır.eğer bunu sağlaya bileceğiniz bir ortamınız aksi halde gerçek muhabbet kanallarını kullanmalısınız.Bu kız arkadaş hatları büsbütün hususi kullanım numaraları olup, dilediğiniz konuda dilediğiniz vakit konuşabilirsiniz.kanallar büsbütün güvenli olup yedi yirmi dört hizmet halindedir.Konuşmalarınız hiç kayıt altına alınmaz.gerçek muhabbet numaralarında veri paylaşımı yoktur, alıcı gizliliği ön planda tutulur.
