Boşver!Her birşeyi kafana takma.asla bir şeyi gereğinden çok düşüncelerine dolama.Öğren!İnsanlar mükemmel, yaşam ise hiç problemsiz olmaz.daima sorunlarınızı kafanıza takıp, onları kafanızda kurgulayarak yalnızca kendini yorarsın ve sağlığından olursun.Gereğinden fazla düşünmek, takılıp kalmak ve akşam yatarken kafanı hep o sorunlarla meşgul etmen uykusuz gecelere sahip olman anlamına gelecektir.İnsanların mükemmel olmalarını istemek ve böyle bir beklenti içerisine girmeniz sizin hayak kırıklığı yaşamanıza sebep olacaktır.Dört dörtlük insan bulamazsınız , ne siz o şekilde olabilirsiniz nede karşınızda ki kişilerin öyle olmasını bekleyebilirsiniz.Hayatınız hep tek düze geçmez, bazen problemler üst iste yetişir ve altından nasıl kalkabileceğini düşünürsün, bazen o kadar rutin geçer ki sen bile bukadar herşeyin yolunda olmasına şaşırırsın.Hayatımız inişli çıkışlıdır.Beş dakika evvel kahkahalar atarken beş dakika sonra kendimizi ağlarken bulabiliriz.problemsiz yaşam hiç olmaz.Yaşadıklarınız sizi üzmüş olabilir, derinden yaralamış olabilir fakat artık zamanlarınızda daha ötüsünü yaşamayacağınız anlamı taşımamaktadır.Yaşadıklarınız kafanızda sizi kurcalamasına ve sizi meşgul etmesine lisans vermeyin.daima olarak şahsınıza teskinlerde bulunun, bu benim maksadıyla tadılması gereken bir olaydı, ben bunu yaşadım fakat benim maksadıyla mühim olan tek şey bu yaşadıklarımdan nasıl bir ders çıkartabilirim olmasıdır.Sohbet telefonları, kafanızı meşgul eden ve belki de sizi uykularından edecek olan sorunlarınızı kafanızda fazla çok kurmadan yaşamasını bilmeniz lazım olduğunu anlatacaktır.Sizin kafanızı meşgul eden yaşadıklarınız, sizi hasta edebilcek ve psikolojik problenlerin oluşmasına sebep olabilir.Psikolojik travmaların kafasında yaşadıklarınızın sizin tüm vücunuzu tutsak almasından kaynaklandığını bilmelisiniz.Çoğumuz yaşadığımız olaylardan ders almasını bilmiyoruz, takılıp kalıyoruz ve kendi kendimizi sorguluyoruz.yaşamın problemsiz, insanların mükemmel olabileceğini unutuyoruz.Bu en mühim detayı aklımızdan çıkartıyoruz.
